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  • Unser Psychotherapieangebot



    Welches Psychotherapieverfahren bieten wir Ihnen an?

    Unsere Therapeuten sind psychologische Psychotherapeuten mit verhaltenstherapeutischer Ausrichtung.
    Dieses Therapieverfahren ist - neben der Psychoanalyse und der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie - eines der drei Psychotherapieverfahren, deren Wirksamkeit durch Forschungsergebnisse bestätigt wurde.


    Was könnten Ziele einer verhaltenstherapeutischen Psychotherapie sein?

    - Verstehen, woher Ihr momentanes Problem stammt
    - Strategien erarbeiten, wie Sie Ihr Problem lösen können
    - neue Betrachtungsweisen entwickeln
    - Entspannungsmethoden erlernen
    - Bewusst Kraftquellen im Leben ausschöpfen können
    - sich auch nach Ende der Therapie selbst helfen können


    Wie ist der Ablauf der Psychotherapie gestaltet?

    In der Regel treffen Sie sich jede Woche mit Ihrem Therapeuten zu einer Therapiesitzung (50 Minuten). In bestimmten Phasen der Therapie können Doppelsitzungen oder mehrstündige Sitzungen notwendig sein, um auch zeitintensivere Therapieübungen durchführen zu können.

    Die Gesamtzahl der Therapiesitzungen beträgt bei einer Kurzzeittherapie 25 Sitzungen und bei einer Langzeittherapie 45 Sitzungen. Bei Bedarf besteht die Möglichkeit einer Therapieverlängerung bis zu 80 Sitzungen.